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國內外明星瘋排毒，尤其過了30歲之後，身體代謝率逐漸變低，導致易發胖、易疲勞、 皮膚變差…，別緊張，有幾個方式 […]

每到冬天時分，就恨不得想趕快泡進熱水澡裡，舒緩緊繃的肌膚與神經。 但是你知道，泡澡也有很多小撇步嗎？泡對泡滿， […]

大部分的亞洲女孩最頭痛的，就是上窄下寬的梨形身材！ 為什麼總是瘦不了下半身？如何聰明對抗梨形身材？ 放眼望去， […]